新闻背景
上海交通大学医学院附属瑞金医院宁光教授领衔的研究团队发现，通过调控LGR4基因可以影响肥胖的发生；这一基因好比神奇的开关，可调节白色脂肪和棕色脂肪之间的转化，因此，阻断LGR4信号极可能成为肥胖干预的新靶点。（本报12月19日05版）
百姓生活水平日益提高，想吃什么就能吃到什么，在这样的前提下，减肥就成了“长盛不衰”的话题。尤其是女性朋友，你可以当面说她皮肤不好、精神头不足、穿衣服没搭配好，但要说“你又胖了”，估计能让她的心情冰冷到谷底，郁闷好几天。
于是，各种各样的减肥方法充斥在我们周围，抽脂、吃药、喝茶……五花八门不一而足。有些人为了减肥，甚至不惜摧残自己的身体，大走极端路线，比如几天不吃饭、腰上缠保鲜膜等。去年就有新闻报道说，有个女孩为了减肥竟然吸毒，导致家财散尽，身体摧残，最后沦为卖淫女。
唏嘘之后，我们不禁要理智地思考：究竟是健康重要，还是减肥重要？稍有常识的人都知道，吃减肥药（茶）就得常往厕所跑，几趟下来身体就发虚，精神萎靡不振；拒不吃饭时间一长就会引发厌食，胃会收缩，最后一副病怏怏的样子；而抽脂、缠保鲜膜等做法，更是对身体损害极大。相比于上述做法，去除肥胖基因属于科学研究成果，有一定的合理性，但终究是通过医疗手段实现减肥目的，是“旁门左道”，不是正途。
减肥还是要走运动、节食的路子，少走“旁门左道”。肥胖者通过一定的有氧体育运动，使其消耗身体多余脂肪，促进新陈代谢，达到运动减肥的目的，比如游泳、慢跑、健身操、跳舞等等。其实，减肥者如果能做出上述那些极端减肥行为，其花费的时间、精力，和遭罪程度，是远远在运动之上的。因此，运动才是最科学、最绿色，风险最小的减肥方式。
鱼父/银川
（原标题：减肥还是少走“旁门左道”）
