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莫忽视孕晚期健康安全检察


  在孕晚期,产前检察是二个星期一次。除了监察胎儿的成长外,更可以看到胎盘的功能是否正常。医生经过产前检察,来决定你的分娩方式。

  药物︰

  到了孕晚期,最令你头疼的问题可能是腿和脚的浮肿。实在,多数情况下,并不需格外治疗,只要注意休息。如果你发现自己血压偏高,一定要去看医生,不要任意服用孕前服用的降压药物,以免造成不必要的危急。在怀孕的最后阶段,固然胎儿的情况已经稳定,药物关于胎儿的影响不大,但你仍然须要幸免感染病菌,吃药都是最后的选择。

  走路:

  大腹便便的你,走路时要维持平衡,注意脚下安全,不要走起伏不平的路。最好穿后跟低而平稳的便鞋,以防身体重心不稳而跌倒。

  运动:

  多走走,适当地做些产前孕妇体操,这关于自然分娩大有好处。

  出门:

  幸免在人多的地方出入。如必需外出,要有人陪同,并选择安全的交通工具,特别不要乘坐颠簸大、长的车子。处于孕晚期的你不宜出远门,去太远的地方旅行。

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  饮食︰

  尽量减少外食,并操控你的食量,以少吃多餐为原则。

  卫生:

  孕妇格外轻易出汗,所以最好坚持天天用温水洗澡或擦身。还要注意洗浴安全,洗澡不宜过长,水温不宜过高,爱护好自己和胎儿。由于分泌物增多,所以孕妇天天要更换内裤。

  性生活

  在孕期的最后6至8个星期应尽量幸免性生活,以免导致羊膜破裂,造成胎儿早产。

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(编辑: 哆哆 )


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