天气的变化使娇嫩的宝宝轻易感冒、咳嗽，有些家长一听到宝宝咳嗽就不凡重要，不知道如何应付?到底宝宝咳嗽是什么原因引起的?宝宝咳嗽应该饮食调理还是直接用药?用药会有副作用吗?多吃哪些食物对预防宝宝咳嗽有好处?
1、宝宝咳嗽是什么原因引起的呢?
马丽晶 主任医师 喉科专家 北京同仁病院
咳嗽最常见的原因是呼吸道的急慢性炎症，包罗病毒和/或细菌感染。按照病程分为急性咳嗽、亚急性咳嗽和慢性咳嗽，急性咳嗽病程小于2周，慢性咳嗽病程超过4周，介于2周密4周之间的称为亚急性咳嗽。按照您的问题，不知道孩子的病程有多长，但孩子同时伴有发热、精神状况差，嗜睡、食欲不振等全身症状，还是首先考虑感染的可能性大。您应该带孩子到正规病院的儿科就诊，明确有无细菌感染(查血常规)，并让大夫确定有无气管和肺部的感染。
2、宝宝咳嗽应该饮食调理还是直接用药?
培儿屋 医生 儿科 培儿屋儿童保健普及社
咳嗽是机体的一种庇护反应，用于清除呼吸道的分泌物、异物，消除呼吸道刺激因子，最常见于呼吸道疾病。不同年龄阶段的宝宝咳嗽原因虽不完全不异，但呼吸道感染仍是最常见的病因，包罗我们通常说的上呼吸道感染、支气管炎、肺炎。治疗上主要是针对引起宝宝咳嗽的原因，假如宝宝咳嗽症状不重，痰少或无痰，呼吸平顺，精神反应好，随着引起咳嗽的疾病好转痊愈，咳嗽一般会自行消失;假如宝宝咳嗽频繁，影响睡眠和进食，可在医生指导下用药控制咳嗽症状。假如宝宝咳嗽症状持续超过4周，我们称之为慢性咳嗽，需要找儿科医生具体查抄寻找病因。
3、多吃哪些食物对预防宝宝咳嗽有好处?
王玉梅 副主任医师 营养科 清华大学第一附属病院
禁忌：宝宝咳嗽，首先饮食要清淡，少吃油腻食物，应以富有营养并轻易消化和吸收的食物为主;其次，在咳嗽时不能喝冷冻的饮料，不能吃寒凉的食物，假如饮食过凉，会使咳嗽的症状加重，日久不愈;再次，咳嗽的宝宝要少吃有腥味的鱼虾食物，不然会让咳嗽加重;最后，不能吃橘子，少吃咸或甜的食物，宝宝咳嗽时也应该停吃补品，以免使咳嗽难愈。 祛痰止咳的食疗法：第一，可以多给新鲜蔬菜及水果给宝宝食用，补足够够的无机盐及维生素，可以多摄入含有胡萝卜素蔬果，如西红柿、胡萝卜等这些富含维生素A的食物;第二，要给咳嗽的宝宝喝足够的白开水，因为足够的水分不仅满足宝宝生理代谢的需要，还可以帮手稀释痰液，有助于宝宝把痰咳出来;第三，在日常饮食中可以适被选择一些药食两用的食材，比如百合、银耳、藕、梨、杏仁、莲子、白果、荸荠等
专家提示
不同年龄阶段的宝宝咳嗽原因虽不完全不异，但呼吸道感染仍是最常见的病因。假如宝宝咳嗽症状不重，痰少或无痰，呼吸平顺，精神反应好，随着引起咳嗽的疾病好转痊愈，咳嗽一般会自行消失;假如宝宝咳嗽频繁，影响睡眠和进食，可在医生指导下用药控制咳嗽症状。宝宝咳嗽首先饮食要清淡，少吃油腻食物，其次，在咳嗽时不能喝冷冻的饮料;再次，要少吃有腥味的鱼虾食物，不然会让咳嗽加重;最后，不能吃橘子，少吃咸或甜的食物，宝宝咳嗽时也应该停吃补品，以免使咳嗽难愈。
