最佳答案
你好!喝水果饮料不如喝自己亲手榨的果汁,一般水果饮料的主要成份你可以看一下都是水,其次加一些少量的水果粒和一些添加剂,喝外卖的水果饮料没什么好处,另外,一些碳酸饮料也最好不喝,否则碳酸会将体内钙流失,如可乐、雪碧等气体饮料。
专张乃文 2011/11/1 14:02:54向TA提问