怀孕就和手机、电脑保持距离

    电脑等高科技产品在人们的工作和日常生活中越来越普及了，有相当一部分人认为，由其产生的电磁辐射会对胎儿产生有害影响。对于这一社会普遍关注的问题，虽然目前学术界尚无定论，有关解释也尚未得到权威机构证实，但是，为了宝宝健康，准妈妈还是应当引起足够的重视，最好与手机、电脑等产生电磁辐射的东东们保持适当的距离。
怀孕头三月最好远离电脑
    如今，电脑已成为必不可少的工具。年轻的女士们既要工作，又希望生个聪明健康的宝宝。有关电脑产生电磁辐射的各种报道，同事朋友之间的传闻，都给电脑前工作的准妈妈们蒙上了一层阴影。
    对此，北京医科大学第一医院儿科曾和平医生认为，电脑辐射会对胎儿发育产生影响，但到底有多大程度影响尚不可知，据临床观察估算，约有10％-20％的先天性心脏病患儿与母亲怀孕期间长时间接触电脑有关。
    中国原子能科学研究院辐照中心有关人士则认为，电脑辐射是一种弱辐射，基本上不会产生什么影响。而中科院计算技术研究所的王玉杰说，除日本有统计资料表明，用电脑工作的孕妇胎儿患病几率比不接触电脑的孕妇高几个百分点之外，未发现其他有关研究证实这一有争议的问题。
    最新研究报告指出，电脑两侧、后部的射线最强，怀孕早期的妇女，每周使用20个小时以上计算机，其流产率增加80%，畸形胎儿的出生率也会增加。
    某著名医院妇产科医生在进行孕期跟踪时发现，两位妇女长期在电脑前工作，孕后因诸多原因仍未离开原工作岗位，结果双双产下畸胎。医生和专家认为，这些情况可能都与长期受电磁辐射影响有直接关系。
    一般说来，怀孕之后的头3个月，是胎儿发育最敏感的阶段，器官发育尚未成形，稍有不慎便会抱憾终身。
    具体地说:
    1-3个月为胚胎期，受到强电磁辐射可能造成肢体缺陷或畸形;
    4-5个月为胎儿成形期，受到电磁辐射可能引起智力不全，甚至造成痴呆;
    6-10个月为胎儿成长期，受电磁辐射可能导致免疫功能低下，出生后体质弱，抵抗力差。
    因此，专家提议，首先，应让孕前女性及孕妇暂时离开电脑岗位，有困难的，最好能在怀孕的头3个月，即胎儿器官形成期暂离此类工作环境；仍在这一工作岗位的，必须穿着特殊防护服装，眼睛距显示屏的距离要保持70厘米以上，并给电脑加上一个视保屏。
    电脑在工作时，机内不断发出肉眼看不见的X射线，有一部分放射到外边，显示屏周围的尘埃中含有大量微生物和“灰尘粒子”，孕妇长时间看电视或电脑，这些微生物和灰尘会附着皮肤，使脸部出现斑疹等皮肤病。另外，在电脑前久坐会影响孕妇下肢血液循环，加重下肢水肿，导致下肢静脉曲张。
家用电器产生的电磁辐射也应引起重视
    几乎任何电器都会产生电磁辐射，看不见的电磁辐射，给人体造成的伤害往往是缓慢、隐性的，让人们疏于防范。医学研究表明，长期、过量的电磁辐射会对人体神经系统、生殖系统等造成伤害，并可导致胎儿或新生儿严重发育不全或畸形等。
    家庭是电磁辐射较为集中的场所，故新婚、孕前女性和孕妇要远离微波炉、电视机和电脑等。
    微波炉、手机是孕妇头号辐射杀手
    医学专家介绍，单一的家用电器辐射较小，但一个房间摆放多种家用电器，这些电器产生的辐射就会叠加，对人体产生危害。因此，日常生活中，卧室尽量不要集中摆放电视、电脑等家电。对于家电集中的房间，要注意通风释放电磁辐射。
    微波炉的电磁辐射强度是众多家电产品中最强的，它所产生的电磁辐射是其他家电的几倍。如果受到过量的微波炉电磁辐射，会产生头昏、睡眠障碍、记忆力减退、心动过缓、血压下降等现象。高强度的微波可致胎儿畸形、流产或死胎等严重后果。
    专家建议，开启微波炉后应立即退后一米左右；微波炉工作时，人不要和微波炉在同一房间;孕妇尽量不要接近微波炉。
    超龄家电，辐射更大
    家用电器到了使用年限就该“退休”。超龄家电不仅使用不安全，而且辐射量急增。在选择家电产品时，一定要注意核实产品的生产日期，尤其是购买二手家电产品时，产品的使用年限难以判断，消费者更要提高自我保护意识，确保产品在安全使用期限内，这样也避免了过量的家电辐射。
    家电安全使用年限参考：微波炉10年、电脑6年、电热水器8年、电热毯8年、燃气灶6年、抽油烟机7年、彩电8-10年、电冰箱12-16年。
附：家用电器辐射量
家用电器 辐射量
手机 200mG
吸尘器 200mG
微波炉 200mG
无绳电话 200mG
电脑 150mG
加湿器 100mG
电热毯 100mG
电须刀 100mG
衣类烘干机 100mG
吹风机 70mG
电饭锅 40mG
洗衣机 30mG
电冰箱 20mG
电视机 20mG
空调 20mG
音响 20mG
mG：毫高斯