孕妇可以喝可乐吗?这是很多“可乐迷”妈妈们的疑问，母婴专家提醒，为了胎儿的脑部发育，建议孕妇还是不要喝可乐的好。为什么呢?为什么怀孕不能喝可乐呢?孕妇喝可乐的危害有哪些呢？下面，就让小编来告诉您具体原因吧。
很多人将可乐当饮料喝，其实这是很不好的做法。因为可乐中糖、磷酸盐含量都很高。糖分高容易导致肥胖，磷酸盐高会促使体内的钙流失，让缺钙、骨质疏松的现象更严重。磷酸盐高还会导致女性必需的微量元素--铁的丢失，加重缺铁性贫血。经常喝可乐的人更容易肥胖、骨质疏松和贫血!
1瓶340克的可乐型饮料含咖啡因50— —80克，一次口服咖啡因剂量达1克以上，就可导致中枢神经系统兴奋、呼吸加快、心动过速.失眠.眼花、耳呜等。即使服用1克以下，由于对胃粘膜的刺激，也会使某些人出现恶心呕吐、眩晕.心悸、心前区不适等症状。
孕期可乐喝太多，不利胎儿大脑发育
过多饮用可乐类饮料，可乐宁、咖啡因进入孕妇体内后，会导致中枢神经系统兴奋，产生烦躁不安、呼吸加快、心动过速、失眠等不良反应。咖啡因在体内很容易通过胎盘进入胎儿体内，不仅会影响胎儿的骨骼发育，还可能危及胎儿的大脑、心脏等重要器官，导致婴儿出生体重低。
母婴专家温馨提示：可乐中危害母婴健康的不止是咖啡因，其中有的可乐类饮料还含有磷类物质以及色素、香精等添加剂，这些物质对母婴健康的危害更是极大。尤其是磷类物质，对胎儿的骨骼发育有着严重的制约作用，所以，为了宝宝健康，建议孕妇喝可乐时一定要慎重。
