梨中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。其*味甘酸而平、无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。
孕妇能吃梨吗?
能吃。
梨对于孕期女*来说都是非常好的水果。非糖尿病者建议多吃，但睡前少吃，以免np。
产妇能吃梨吗?
能吃。
梨对于哺乳期女*来说都是非常好的水果。非糖尿病者建议多吃，但睡前少吃，以免np。
婴幼儿能吃梨吗?
能吃。
不过梨的口感比较粗糙，婴幼儿不方便食用。可以把梨榨汁，口感好，也更方便。冰糖梨水还能润肺治咳嗽。
选购攻略
看果皮：挑梨首先要看梨皮，如果梨皮看起来很厚，则说明果实粗糙水分不足。而梨皮薄而细的，没有病虫害、疤痕或外伤者，为品质好的梨。
看果形：品质好的梨，果形端正，果肉肉质细腻，质地脆而鲜嫩，果肉中的颗粒组织也就是石细胞少，汁液丰富，通常味道也很甜;而果形不端正的梨，或畸形，无果柄，果实大小不均，或个头偏小，这类梨通常肉质粗糙，汁液少，石细胞大而多，味道淡薄甚至有苦、涩味，此类梨的质量较差。
看果脐：挑梨时，要注意看梨脐，也就是梨底部的凹陷，脐深而周围较圆的味道比较好，而脐浅又不圆的，味道次之。
食用技巧
生食：民间对其有“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴”的说法。因此，生吃梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、音哑，以及便秘尿赤等症状。
榨汁：将梨榨成梨汁，或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许，煮饮，对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者，具有滋润喉头、补充津液的功效。
冰糖蒸梨：冰糖蒸梨是我国传统的食疗补品。可以滋阴润肺，止咳祛痰，对嗓子具有良好的润泽保护作用。
以下情况少吃梨：
梨*偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。
梨含果酸较多，胃酸多者，不可多食。
梨有利尿作用，夜np者，睡前少吃梨。
血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重。
梨含糖量高，糖尿病者当慎。
梨含果酸多，不宜与碱*药同用，如氨茶碱、小苏打等。梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻。
用以止咳化痰者，不宜选择含糖量太高的甜梨
