长服维生素片会导致女性难怀孕

长服维生素片 会导致女性难怀孕，长期服用维生素 片会导致女性难怀孕 。

长服维生素 片会导致女性难怀孕

哈佛医学院的科学家 发现，如果女性一个星期至少服用6次复合维生素片 (约400毫克)，那么，大约有40%的人会出现排卵问题。对此，科学家认为是维生素片所致。

科学家研究了18500名女性，最终证实，复合维生素 中的叶酸会影响女性 排卵，从而导致生育问题 。科学家指出“通过研究我们确信，叶酸完全有益于人体健康，但女性不要随便服用。”

长期服用维生素的女性难怀孕消息公布后，立即在本市各大孕妇营养 门诊引起准妈妈的恐慌和热议。对此，记者采访了本市有关营养专家 。专家认为，服用维生素要讲究适量。在怀孕早期 ，应多吃点蔬菜和水果，防止胎儿神经官能症。此外，怀孕女性 每日叶酸补充 量一般不超过400微克/天。

“美国最新研究 中所说的复合维生素，到底是哪种、每种分别由哪些成分组成、剂量各多少，都没有讲清楚!”交通大学医学院营养教研室主任蔡美琴教授告诉记者：“服用任何一种维生素，都应有一定的量。比如：维生素B1 每日摄入量 为1.5毫克;维生素E 每日摄入量为100毫克，如果吃得太多，则可能‘中毒’。”

蔡美琴教授建议，在怀孕早期，准妈妈 应该多吃点蔬菜和水果，每天最好吃400克左右的蔬菜。而适当补充叶酸 和维生素，能预防胎儿神经官能症等。

市第一妇婴保健院营养学教授、原上海营养学会妇幼专业委员会主任委员邵玉芬教授认为，补充叶酸、维生素等都必须讲究一定的量。一般来说，怀孕女性每日补充叶酸量大约为400微克;对于有脊椎裂的人而言，则每日补充叶酸量可达到600微克。但如果是单纯补充叶酸每天达到400毫克，也就是说，超出建议范围1000倍，别说是损伤生殖系统 了，对其他器官肯定都会有伤害。

小编总结：在计划怀孕 前，女性应该避免长期服用维生素片，叶酸补充适量，如果维生素E吃用太多可能会导致中毒，这对受孕是会产生不利的影响哦。