孕妇吃什么水果可以排毒去热

孕妇吃什么水果可以排毒去热

发布时间：2012-05-30 14:19:09 四海网健康 我要评论()条

　　孕妇也要让自己排毒才行哦，孕妇吃什么水果可以排毒去热?孕妇吃什么水果排毒呢?夏季天热人也有内热，吃什么让孕妇可以排毒呢?小编分享一些孕妇排毒的水果!

　　草莓

　　不可忽略的排毒水果，热量不高，而且又含有维生素C。在自然疗法中，草莓可用来清洁胃肠道，并强固肝脏。不过，对阿司匹林过敏和肠胃功能不好的人，不宜食用。

　　草莓 草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有“去火”功效，能清暑、解热、除烦。

　　大豆

　　大豆在滋阴、“去火”的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。

　　西红柿

　　西红柿尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝“去火”。

　　“去火”食物：牛奶

　　牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。

　　孕妇吃什么水果可以排毒呢?小编分享的这些排毒水果食品，不知道大家了解了吗!

返回妇产科栏目查看更多精彩内容

编辑:lyf 来源:四海健康

排毒,牛奶,孕妇,水果,草莓,夏季,可以,认为,西红柿,功效相关文章：