据统计,孕妇在孕期患轻度忧虑症的概率在60%以上;而大部分妇女在怀孕期间都有过轻微的抑郁症,有大约十分之一的孕妇有过典型的抑郁症的症状。其中严重的会大大影响孕妇生活,甚至给发育中的胎儿带来不良后果。
准妈妈们在孕期会有段时间感到焦虑、失眠,不停的想吃东西,或者干脆一点儿食欲也没有;一点儿快乐感也没有,对什么都提不起兴趣等等,这些不良情绪对不仅影响了准妈妈而且也对胎宝宝产生不良影响。
怎样缓解这种状况?让准妈妈和胎宝宝同时度过安全、健康的孕期生活?经过专家们反复实验,最终得出结论:音乐胎教。
音乐胎教让准妈咪和胎宝宝双受益!
1、培养良好的精神状态。
孕期准妈妈坚持听轻松舒缓的音乐,能有效缓解孕期孕妇的焦虑不安的情绪;减少孕妇失眠状况的发声。给孕妇传递积极健康的正面情绪。
2、良好的情绪传递给胎儿,宝宝心理更健康、更有毅力,抗压能力强。
与没有接受胎教的宝宝相比更能随机应变,从小就显得自得其乐,较少哭闹。
3、准爸爸陪伴的音乐胎教,增强准妈妈的安全感,宝宝出生后和家人更亲近。
在胎教的过程中,准妈妈随时都可以感受到亲情和家人的关怀,经常把对怀孕、生育和以后带小孩的担心和恐惧向亲人倾诉,与丈夫保持沟通,保持健康、愉悦的的心情。
4、音乐胎教更重要的是让宝宝智商高、情商高、天赋高。
学习和理解能力都远远超过没有胎教的宝宝,容易接受新事物,记忆能力、推理能力都远高于同龄孩子;善于与人沟通与合作,能够较早的理解其他人的言语及表情,宝宝长大以后的社交能力强;拥有更高的语言与艺术天赋,能够较早的开口说话,表达自己的意愿;同时艺术表达能力明显高于没有胎教的宝宝。
5、音乐胎教让妈咪和宝宝身体素质好。
良好的心情有利于缓解孕妇心情,促进的食欲,保持良好的饮食和生活状态。而同时,音乐胎教对宝宝的肢体协调能力有帮助,经过统计胎教过的宝宝出生后接受新生儿行为能力(NBNA)测试结果明显优于没有接受过胎教的,而且身体免疫力强,不容易生病。
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