□通讯员 杨璞
金陵晚报记者 苏丽萍
对很多正在孕育新生命的准爸爸、准妈妈而言，近几年流行起来的音乐胎教似乎并不陌生。近日，冬奥会花滑冠军申雪、赵宏博在接受媒体采访时也分享了自己的音乐胎教心得。据申雪介绍，花样滑冰每套动作的配乐都很唯美。孩子在她肚子里，听到这些音乐也会有反应。每次她感觉到孩子有些细微的动作，都会非常激动。
胎教音乐要宁静舒缓
很多网友也在网上关注到了这条新闻，特别是很多准备进行音乐胎教和已经进行音乐胎教的准父母都在热议，不少读者已经在尝试搜索花滑音乐来作为自己宝宝的胎教音乐了。但是也有读者质疑这种尝试是否适合所有胎儿呢？对此南京音乐疗法专家给出了指导建议。
南京市中西医结合医院治未病科音乐疗法门诊李靖副教授介绍说，妊娠三个月后，宝宝的听觉器官开始发育，这时准妈妈可以选择轻松愉快、诙谐有趣的音乐，帮助消除早孕的烦恼与不适，以获得最佳的孕期心情，胎儿四个月大的时候，听力才足够成熟，这个时候适时进行音乐胎教有助于母子保健。
“花滑音乐中不少都是悠扬舒缓的旋律，的确是不错的胎教音乐，但是有的花滑音乐旋律比较快一些，不够舒缓，甚至急促，不是太适合作为胎教音乐。”李靖副教授介绍说，胎教音乐以宁静、舒缓为原则。孕妇通过欣赏音乐，调节情绪，产生宁静、舒适的感觉，使胎儿也很快安静下来。同时声波还可直接通过母亲腹壁传导给胎儿的听觉系统，促进胎儿的智力发育。
每次时间不能太长
“我的门诊中有不少准妈妈前来咨询胎教音乐的问题，我发现有不少误区，因为不少准妈妈太过于热衷音乐胎教，她们甚至认为，音乐胎教时间越长越好。事实上，过犹不及，胎教音乐选择的时间、频率、曲目如果不对，胎教音乐也会变成噪音，这样不但没有保健效果，反而会影响胎儿的健康发育。”
李靖副教授介绍说，进行音乐胎教时可以选择准妈妈休息或吃饭时进行，在临睡前有胎动的情况下做更合适，每天两次，每次10～15分钟，孕中期宝宝听觉器官已经完全发育，这时胎教音乐内容可以更丰富些，增加轻松活泼、稍快节奏的乐曲，妈妈与宝宝互动，可以边做家务边听。
孕晚期时，准妈妈难免会紧张焦虑，而宝宝的听觉已经接近成人了，这时应该选择柔和舒缓、充满希望的乐曲，半躺在躺椅上或在床上听。
原标题: 花滑音乐适合胎教？
