冬天坐月子注意事项

       宝宝生下来也有两个月了，作为妈妈我不仅一直在担心宝宝的健康问题，自己也面临着身体上虚弱的问题，经常动不动就发虚，毕竟身上一下掉下来那么大块肉。而且现在还是冬天，外面的气温一直在零度以下。家人非常担心我和宝宝的身体状况，直到把我们送到了深圳爱帝宫，亲身感受了一番豪华月子套餐，那的专业和科学让我不再担心我的身体和宝宝的健康成长的问题。          我很感谢有一个爱我的老公和婆婆，听说佟大为的老婆当初生孩子的时候也是在爱帝宫，老公觉得毕竟我刚生了宝宝，所以也就坚定的让我选择了豪华月子套餐。在深圳爱地宫坐月子期间，我和宝宝的身体状况都有了极大的改善，不得不说，人家专业的就是不一样，无论从饮食还是日常护理上无时无刻不体现着专业和人性化。        看着外面那么寒冷的天气，真不知道如果是在家坐月子该怎么度过这么艰难的时期。在深圳爱地宫我学到了很多坐月子的知识，尤其是在冬天，并不是大家觉得只要注意保暖就可以了，其中的门道还是挺多的。在这里我给大家分享几条冬天坐月子的注意事项。        首先要注意个人卫生和环境卫生，当然了，如果你和我一样实在深圳爱帝宫那就完全不用考虑环境卫生了，因为这真的太干净了。在冬天坐月子，妈妈们一定要勤洗头发，勤剪指甲，因为冬天新陈代谢比较慢，妈妈们洗澡的频率自然不会像夏天那么频繁了，况且刚生产完的妈妈身体都比较虚弱。但是脏头发不仅会损害头皮毛囊，还会影响到宝宝的宝宝的健康，以免污染到宝宝，为了宝宝的身体健康，妈妈们一定要勤洗头，勤剪指甲。        第二点要保持口腔卫生，各位妈妈在坐月子的时候吃的一定都非常不错，一般在进食后的五分钟左右，口腔里的细菌就开会繁殖了，当口腔内的食物残渣啊，腐败了跟细菌以混合就很有可能导致妈妈们的口腔感染，会出现一些口腔的疾病，所以为了妈妈的健康，在美美的吃完丰盛的食物之后一定要注意及时用温水刷牙呦。        第三点是注意室内的空气新鲜，防止室内病菌传播。这点是深圳爱帝宫一直保持的很好的，室内空气一直都很新鲜，因为专业吗。所以建议如果有机会的话一定要来这体验一下。        看到这里，各位妈妈是否已经掌握了坐月子的要点呢，相信妈妈们只要注意一些坐月子的注意事项，注意饮食，一定会平稳的度过月子期的，在此也祝愿每个妈妈都有一个健康可爱的宝宝。