很多育儿的父母认为，宝宝正处于长身体的关键时期，晚上一定要给其加餐才能更健康。这样的育儿观念，正确吗?专家指出，夜晚给宝宝加餐确实需要，但是一定要分清宝宝的月龄。那么，夜晚给宝宝加餐的注意事项有哪些呢?
晚上给宝宝加餐要分清月龄
晚上到底给不给宝宝加餐?这与宝宝的月龄有关。1岁以上的宝宝基本就不需要半夜吃东西了，如果老是让他半夜起来喝奶等，不但会增加肠胃负担，时间长了还会养成宝宝的不良习惯，影响睡眠，阻碍生长发育。
0~3个月的宝宝，以及早产儿，需要晚上吃东西。因为他们一般隔3~4个小时就要进食一次，否则会导致低血糖。半岁以后，有的宝宝就已经可以坚持一夜不起来吃东西了。
辅食补给充足时不用加餐
除了看月龄，晚上加不加餐还与平时的喂养情况有关。有的宝宝辅食补给很好，肉泥、蛋奶等摄入充足，宝宝体内热量维持时间长，代谢时间也长，晚上就不需要再吃东西。而那些仅仅补充菜泥、米粥的宝宝，由于摄入的营养不够，半夜需要进食的情况就多一些。建议家长平时要注意营养均衡喂养，食物安排尽量多元化。如果老担心宝宝吃不饱，可在睡前两个小时，给他添加一次饮食，吃些易消化的食物，这样半夜的时候就可以不给宝宝吃东西了。
好了，关于夜晚给宝宝加餐的注意事项，就为大家介绍到这里啦。上面介绍的关于喂养指南的知识，希望育儿的父母们，都能够牢牢记住哦。
