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碱性食物有哪些,碱性食物有美容养颜功效的话


碱性食物有哪些,碱性食物有美容养颜功效的话

本条育儿知识最后更新于 2012-11-11 21:50   人气 4   评论

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问题描述: 碱性食物有美容养颜功效的话,那么碱性食物有哪些?是否怀孕期也可以吃?

专家回答:水果蔬菜类都是碱性的,多吃碱性食物对人体是健康的。别看有的水果是酸甜的,但人体吸收后在体内会变成碱性的哦!

  主要是水果类的大部分都是,怀孕可以吃的啊。

  各种蔬菜吧,反正肉类是酸性的

  豆腐、豌豆、大豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、蘑菇、萝卜、菠菜、白菜、卷心菜、生菜、莴笋、香菇、胡萝卜、竹笋、马铃薯、魔芋、海带、紫菜、柑橘类、西瓜、葡萄、香蕉、苹果、梨、草莓、板栗、柿子、牛奶、葡萄酒

  大部分蔬菜和水果都是碱性食物,
如豆腐、豌豆、大豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、蘑菇、萝卜、菠菜、白菜、卷心菜、生菜

  青菜,水果,。

  番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、蘑菇就是碱性的,怀孕了也可以吃的,放心吧,祝你健康快乐,。

  面食,馄饨、饺子什么的。当然可以吃的

  可以的,碱性食物主要一些坚果类的食物,例如花生核桃松仁,还有开心果之类的,怀孕之后多吃,孩子脑子聪明

  我知道的有苏打饼干。

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