熬夜族多吃8种水果 橙子柚子排毒养颜抗疲劳

原标题：熬夜族多吃8种水果排毒养颜抗疲劳

很多爱美的女孩儿都天天嚷着要睡美容觉，但是由于种种的原因，熬夜和失眠时常发生。专家提醒，熬夜违背了正常的生物钟，会给身体制造出一系列的伤害，有什么补救方法呢？今天我们就给大家介绍8款适合熬夜一族吃的水果。