夏日宝宝户外安全备忘录，隶属于急救措施栏目的育儿母婴知识，由【宝宝亲亲网】搜集自网络知名育儿门户网站。希望通过此文阅读，能够对您育儿有所收获，那就是对我们宝宝亲亲网的全体工作人员最大的肯定和鼓励，完整原文如下：
没有一个宝宝愿意整天闷在家里，他们渴想走出家门、到户外自由地舒展四肢、呼吸新鲜的空气。但是，炎热小孩急救的夏天来了，骄阳、热汗、痱子、中暑、蚊子……一想起这些，不少妈妈的心就被揪起来了，怎样才能让宝宝在户外玩得高兴奋兴，又能逃脱它们的困扰、使宝宝安然度夏？
中急救暑
酷热难耐的夏天，中暑是常见的疾病，体温调节中枢还没发育成熟的宝宝是易感人群。假如他们在日光下暴露的时间长一些，又时刻不闲着，出汗过多或由于室外温度高，体内的汗排不出来，就有可能引起体温升高、进而中暑。通常，中暑前的征兆表现为头晕、口渴、行走不稳、留意力不集中；继而表现宝宝急救方法为体温升高、面色潮红、胸闷、皮肤干热、恶心、呕吐，这是轻度中暑；待到重度，宝宝会面色苍白、脉搏细弱、呼吸急促、抽筋甚至昏迷、危及生命，必需紧急救助。
预防计划：
时间选择。带宝宝到户外玩，最好控制在上午10点半以前和下战书4点以后；假如是天色炎热难耐，可选择上午10点以前和下战书5点以后，以保证宝宝在温度相对低的时间出来流动。即便在这些时候，最好也要让宝宝在树荫下玩耍，避免阳光的暴晒。不做剧烈运动，以防孩子出汗过多，引起虚脱。
穿衣选择。给宝宝选择透气性好的、纯棉质地或真丝质地的衣服，颜色尽量浅一些，这样不至于吸收太多的热量；款式要宽松，便于通风。
及时补水。即便是带宝宝在家门口玩，也要随身备一瓶白开水、酸梅汤、西瓜汁或绿豆汤，玩一会儿给宝宝喝几口，防止体内缺水，但一次不宜太多，由于宝宝的胃浅，喝太多了轻易引起呕吐。夏天宝宝出汗比较多，应适当喝一点淡盐水，增补体内丢失的盐分。另外，一日三餐应让宝宝多吃些流质食品、多喝汤、粥，保持体内有足够的水分。
随时流动。带着还不会走路的小宝宝出来玩，最好不要把孩子放在童车里呆在一个地方不动，由于太阳不停地移动，光线也会随之变化，原来不晒的地方，过一会儿有可能就被太阳晒着了。假如是在汽车里，即便开着窗户，过不了多久它也能变成个大烤箱。宝宝会觉得很难熬难过。所以，仍是应该推着或抱着宝宝在树荫下、荫凉处逛逛，将宝宝高高举起或做些游戏。
应急措施：
假如宝宝中暑，立刻把宝宝放置荫凉透风的地方或有空调的房间，平躺、头部稍稍放低，全身放松。
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