孩子洁白健康整齐的牙齿，是家长、孩子和您的儿童牙医三方合作努力的结果。因此从婴幼儿期开始，家长就应该让孩子养成良好的口腔保健习惯，这样才能更好地保护孩子的牙齿，让孩子受益一生！父母除了要以身作则，也需要花时间和精力帮助、监督孩子每天刷牙的质量。
在小宝宝六个月萌出第一颗乳牙甚至之前，可以用纱布或湿毛巾包裹手指，在进食之后和睡前为孩子擦洗乳牙和牙龈，将牙齿周围及口腔内的食物残渣清理干净。一方面减少细菌侵袭牙齿的机会，另一方面可以养成小孩愿意让大人帮他们清洁口腔的卫生习惯。
一岁半到二岁半之间，后面的乳臼齿陆续长出，可尝试用儿童牙刷帮他刷牙。先不用牙膏，只用牙刷将牙齿外面，里面及咬合面清干净即可；牙缝较紧时，可使用牙线清除夹在缝里的脏东西。当小孩已会将含在口中的水吐出来时，就可用含氟牙膏来刷牙，因为牙膏中的氟有降低蛀牙的效果。
二到三岁的孩子如果要求自己刷牙，可开始教他用水平式前后刷牙的方式，强调不可只刷牙齿外侧面，内侧和咬合面更要刷。由于学龄前的儿童不易刷得很好，在孩子刷完后父母仍需要帮孩子用牙刷重新清洁一遍，这项常规工作至少坚持到孩子可以流利书写的年纪。上小学之后，可视儿童手的灵巧能力，改用一般刷牙的方式。这时家长仍应经常帮他检查是否刷得够好。
三岁以前，可将孩子的头枕在家长的腿上，家长坐着持牙刷帮他刷牙。三岁以后，家长站在小孩的后面，以左手撑住小孩头部，并顺便拉开他的脸颊，这时小孩头部也稍向上仰，家长此时即可右手持牙刷伸入小孩口内帮他刷牙。
注意，避免使用增白牙膏。刷牙时牙膏用量应控制在一颗青豆或更少的量，并且要监督孩子不要吞食牙膏，过量食入氟会引起其它健康问题。如果年幼的孩子无法纠正吞牙膏的习惯，可购买不含氟的儿童牙膏。
充电的电动牙刷有2分钟定时提醒，可以弥补年幼孩子的力量不足，还可以提起孩子对刷牙的兴趣。在孩子三岁以后，父母要帮孩子用牙线清洁牙缝，牙线是唯一可以清除嵌塞在牙缝之间食物残渣和菌斑的方法。6岁以上小孩还可以使用不含酒精的含氟漱口水漱口，八岁后小孩应能开始独立刷牙并能正确使用牙线。
