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山竹的养生功效与保健作用


  山竹,这个水果毕竟不是大众水果,很多人表示自己还没有尝试到过。其实山竹的味道真的是非常的甜美,山竹肉的那种甜格外的讨人喜欢,令人感觉甜到心窝窝里了。今天先为大家简单介绍一下山竹的功效与作用,有机会的话大家一定要吃一吃。

  山竹的产量不多,因此价格比较贵,市场上有时候卖到将近二十元一斤,价格远远高于一般的水果,想必这也是很多人没有尝试到的原因。

  它属于东南亚水果,因为营养丰富、味道甜美,更是被人称为“水果中的皇后”。

  在很久以前,山竹还被用来当做药物治疗发烧和肌肤感染等症状。其实山竹确实是食物中的营养领先者,全身都是宝,除了甜美的山竹肉,山竹皮和山竹壳都可用来抗氧化、提高人体免疫力,所以在古代的时候被当做天然植物药品来治疗皮肤感染等疾病。

  它富含多种维生素和矿物质,常吃可以起到美容护肤的功效,女人们甚爱。老年人和儿童多吃山竹可以起到提高身体抵抗力的作用,帮助身体更加健康发展。

  山竹具有清热降火、美容减肥的功效。不仅可以生吃,还能够用来煲汤呢,山竹汤鲜美甜糯,令人赞不绝口。


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