你的位置:主页 > 十月怀胎 > 孕妇吃葡萄要注意什么?

孕妇吃葡萄要注意什么?


葡萄唯美汁多、色泽艳丽、营养丰富,因此被人们形象的称为“水晶明珠”。中医认为,葡萄味甘,*平,无毒,具有安胎、补气血、生津液、健脾开胃等功效。虽然说葡萄会给孕妇带来很多好处,但是孕妇的饮食是很有讲究的。对于吃葡萄是有很多注意事项的,下面我们就介绍下:

 

孕妇吃葡萄要注意什么?_孕期饮食_妈妈网 妈妈网首页 亲子 首页 备孕 怀孕 分娩 月子 新生儿 0-1岁 1-3岁 3

 

孕妇吃葡萄的好处是什么?

注意事项一:葡萄一定要清洗干净

要是喜欢吃葡萄的孕妇,记得清洗葡萄一定要干净彻底,葡萄表皮可能会有残留的污物,而食用葡萄过程中难免会接触到葡萄皮的,食用卫生千万别忘记哦。

注意事项二:食用葡萄后不能立刻喝牛奶

因为葡萄里含有维生素C,而牛奶里的元素会和葡萄里含有的维生素C发生反应,对胃产生伤害,两样同时服用会拉肚子,重者会呕吐。所以刚吃完葡萄不可以立即喝牛奶。(最好吃完葡萄过30分再喝牛奶)

注意事项三:食用葡萄后不能立刻喝水

在吃了葡萄之后不宜随即喝水,不然的话不到十五分钟就有可能出现腹泻的情况,这都是因为葡萄本身就是润肠的水果,要是刚吃完葡萄就马上喝水,这时候胃还没得及消化掉葡萄,而水就把胃酸冲淡了,葡萄与水、胃酸急剧发酵、氧化、加速了肠道的蠕动,就产生了腹泻。不过,这种腹泻不是细菌引起的,泻完后会不治而愈。

【上一篇:吃水果要避开的8个误区 【下一篇:孕妇怎么吃西瓜更科学

怀孕手册

育儿宝典

营养攻略

早期教育