导读：比来，在上海和广州所做的一项关于产后妇女性生活情况的查询拜访显示，产后3个月的妇女有61%已经恢复了性生活，而产后6个月和12个月的妇女中这一比例别离达到了89%和91%。在这些恢复了性生活的妇女中，有30%觉得其性生活的整体质量比产前降低了，感觉提高的只占5%；有30%的人认为本身性欲降低。这个事实在说明———生育对女性的性生活质量有必然的负面影响，具体包罗：“阴道分泌物少、润滑不足”、“阴茎进入困难、有疼痛感”、“性生活结束后有疼痛感或烧灼感”。不凡是在产后3个月的妇女中呈现这些症状的比例达到了81%，不外，随着时间的延长，这一比例不竭下降。
医学专家指出，产后妇女，由于其生殖道解剖、生理、精神心理、哺乳及养育婴儿等因素的影响，会在一段时间内，导致性生活满足度下降，性功能障碍增多的情况。但是，假如夫妻感情深厚，能一同积极面对和解决这些问题，曾经的甜蜜性爱很快就会再次到来。
产后何时才能享“性”福
通常，产妇在产后6周，经医生查抄，子宫及内生殖道基本恢复正常后，就可以恢复夫妻生活了！要6周的时间是因为，生完宝宝后，母亲的子宫要恢复以前的状况，至少需要6周时间，这段时间称为“产褥期”。无论自然分娩还是剖宫产，子宫及产道都需要从妊娠期和分娩期的极度扩张状况逐渐收缩。子宫大约以天天1—2厘米的速度逐渐下降至盆腔，直到产后10天摆布宫颈口才最先关闭，而胎盘附着处的子宫内膜在正常情况下需要6—8周才能完全长好、愈合。因此，在“产褥期”内应严格禁止夫妻行房。此外，产后一段时间内，阴道壁黏膜脆弱，过早进行性生活轻易造成损伤。假如存在会阴裂伤、阴道裂伤及宫颈扯破等，性生活时会发生疼痛、不规则出血等问题，从而影响伤口愈合。必然不要冒险冲破“产后6周”的禁令，孕妇分娩时体力消耗大，产后身体较为虚弱、反抗力下降，假如过早进行性生活，轻易将细菌带入，影响子宫内膜创面的愈合，引起阴道炎、子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病，严重的甚至会危及生命。
首次同房要柔缓
专家建议，产后6周，产妇最好先去产科进行周全查抄，尤其要对生殖系统进行注意的查抄。假如查抄成果没有问题，才最先恢复性生活。产后首次同房是要害，假如第一次合作愉快，那么，第二次该是多么令人期待，假如不愉快呢？简直不敢想象了……所以，第一次，由于多数产妇仍在哺乳，女性激素的分泌尚不能恢复到妊娠前程度，阴道较为干燥，阴道黏膜也较为脆弱，丈夫需要多体贴、配合，动作应该尽量轻柔、适度，延长前戏的时间，多一些爱抚和沟通，撤销妻子的心理障碍。产后同房可能会引起阴道裂伤，导致出血。一旦出血，应及时就诊，以免引起出血过多。不外不必太过担心，一般治疗后，都能愈合。当然，假如丈夫只顾满足个人欲望，不体贴和关心妻子，很轻易引起妻子的不快、反感，甚至有可能导致女性性冷淡。
产后同房要避孕
不要以为已经生产了，月经还没有到来，就可以为所欲为，畅快淋漓，不问避孕之事了！产后同房，避孕是必然要注重的。有不少妇女还存在着产后不会怀孕，或者喂着奶是不会怀孕的误解。其实，即使哺乳者也有2%以上的妊娠率。不哺乳的妇女约于产后40—50天就可恢复排卵，不完全哺乳者约于产后3—8个月之间可恢复排卵。稍不注重，就很可能再度怀孕。因此，一旦产后恢复性生活，就应认真落实可靠的避孕办法，在母乳喂养期间，月经未恢复前最好坚持使用安全套避孕。
技巧来解围
产后同房，与产前有必然的不同，所以，新爸爸新妈妈们要尽量把握一些基本法则，让性爱更和谐完美：1、营造良好氛围，让房事在浪漫、私密的环境下进行，可以请白叟或保姆代为照顾孩子，不让小家伙有机会来大煞风景。2、房事之前养精蓄锐，休息好，才有足够的精力共赴爱河。3、最先的时候房事不成以太频繁，以一星期1—2次为宜。可以在提高质量上下工夫。4、注重保持个人卫生，妻子应天天用温水擦洗身体。5、适当做一些体育运动如缩肛运动、仰卧起坐等，对产妇恢复“性”情大有帮手。
