上厕所玩手机变植物人

 

“后来弟弟发觉不合错误，一脚把门踹开，发现大儿子倒在厕所里，身边还有摔碎屏幕的手机。”张书云说，抢救过程中，弟弟发现哥哥穿戴整洁，但呕吐不止，裤子也被拉出的大小便弄脏了。

现在，张同均的命是保住了，但却像植物人一样，不能说话，也无法动弹，完全丧失了交流能力和生活能力。

 

张书云说，张同均身体健康，没有病史。他回忆，以前去阿谁厕所时就感觉封闭狭窄，十分闷热，“不仅没有排风扇、窗户，还摆着一个洗衣机，上面挂着的热水器还在滴水，一个人都感觉有点挤”。

“我把这个情况告诉医生后，医生说是缺氧导致的脑水肿，又恶化成脑疝。”张书云说，为了给儿子治病，他们家已花光了近10万元积蓄，还借了10万多元外债。如今，弟弟在外打工挣医药费，张书云和妻子在家一边务农一边照顾张同均。

市急救中心急诊科主任黄健说，张同均上的厕所狭窄密闭，又很闷热，很可能是空间缺氧致其晕倒，倒地过程中或许脑部受到撞击，从而形成脑水肿。他介绍，患脑水肿后，患者很可能大小便失禁，这也是家人发现张同均时，他的裤子被弄脏的原因。若患者颅内压太高，会压迫神经中枢，使病情恶化成脑疝，甚至导致死亡。

“上厕所前，建议大家先注重一下厕所环境，尽量不要在密闭且不通风的空间里呆太久。”医生说，在厕所蹲太久会导致身体血液循环不畅，晕倒的可能性会增大，若带书报、手机上厕所，会间接地延长蹲厕所的时间，因此不建议带手机、书报蹲厕所。

 

日常生活中有很多的恶习就会引发猝死，并且还都是你想不到的呢。

第一位：在闹市骑车

比利时哈塞尔特大学研究人员发现,无论开车、骑车或步行上班,只要经过车辆密集的路段,城市增加心脏病的爆发危险,主要原因是空气污染。其中骑车上班者的危险最大,因为这些人吸入的尾气最多、“受污染”最严重,他们同时还要耗费必然体力踩踏自行车,轻易引发供血不足。这两方面都是诱发心脏病爆发的主要原因。除此之外,拥堵的交通很轻易让人重要、焦虑,引发血压升高。

因此,不建议心血管高危人群在交通拥挤的高峰期骑车上下班。虽然骑车是一项很好的运动,但穿行在污染严重的马路上,弊大于利。老年人,不凡是患有慢性支气管炎的白叟,最好能避开交通高峰出行。

第二位：用力解大便

解干大便、搬桶装水这些突策动作,让人从静态中忽然发力,内血压迅速升高,心脏承受的压力也会随之剧增。此外,血压不稳时,血管斑块的活动性会增加,轻易脱落。

老年人、习惯久坐者、高血压患者以及有心脏病史的人,都应避免忽然发力。假如必需要进行,应提前做热身运动。平时多吃蔬菜,避免大便干结,必要时用点开塞露等辅助药物。

第三位：大量喝酒或咖啡

过量饮酒以及喝咖啡,弊大于利,会让人心率加快、血压升高,扣动心脏病爆发的扳机。假如是持久酗酒的人,会破坏心肌,久而久之导致心脏衰竭。

因此不论是喝咖啡还是饮酒,都要有节有度。正常成年男性天天喝啤酒不宜超过750毫升,换算成葡萄酒、低度白酒、高度白酒别离为250毫升、75毫升和50毫升;成年女性天天喝啤酒不宜超过450毫升,换算成葡萄酒、低度白酒别离为150毫升、50毫升。心脏不好的人尽量少饮酒和咖啡,以不引起心脏不舒适为宜。

第四位：表情抑郁

坏情绪是心脏大敌,而抑郁首当其冲。因为抑郁通常和焦虑相伴,夜晚的睡眠质量会很差,而心脏得不到休息,血压和心率城市升高,对心脏健康非常不好。建议有困难时多和家人伴侣沟通,避免发怒、大悲大喜,控制好情绪。

第五位：暴饮暴食

人在过量进餐后,胃肠道需要大量的血液来消化食物,而流入心脑血管的血液大大减少,对于血管本来就有供血不足的人,一顿饱餐很轻易就诱发心梗、脑梗。因此,不要轻易放纵本身的食欲,一顿饱餐就可能会夺走一条生命。平时吃饭最好吃七八成饱,或是少食多餐,并且要营养均衡。

第六位：性生活纵欲过度

适度、愉悦的性生活会让人表情愉快,但放纵的性欲会让心脏衰竭。过度兴奋时,心脏血管会忽然痉挛,造成心肌缺血,引发心脏病。对于已经患有心脏病的人而言,在急性期、急性恢复期之后也可以有性生活,但要避免过度兴奋。有冠心病的人最好不用伟哥。

第七位：吸食毒品

    吸食可卡因的人,患心脏病的风险是常人的23倍。