家长在与孩子沟通时，可以有效使用的一些措施包孕：
固定“聊天时间”：
家长要养成与孩子聊天的习惯，可以在天天的睡前，躺在床上，让孩子说说今天在幼儿园都发生了什么事，有什么兴奋事儿，有什么不兴奋的事儿。孩子的表述过程就是一个很好的概括归纳过程，同时家长也能从孩子的表述中了解到孩子在幼儿园都发生了什么事，对孩子在幼儿园的情况有所了解，也能保证及时了解孩子的心理需求。对于孩子的心理变革也能通过与孩子天天的聊天有所洞悉。
细致“身体语言”沟通：
孩子与家长之间的交流可以用身体语言进行，抱一抱，亲一下，一个赞赏的眼神都是孩子需要的。美国的人类学家在研究人与人的沟通时发现，孩子在表达感情时，更侧重使用身体语言。即使有时家长没有永劫间与孩子沟通，也要用身体语言告诉孩子“妈妈是爱你的”，“妈妈在关注着你”。
连结一颗“倾听的心”：
家长与孩子沟通不良的一个很主要的原因，是由于家长过于主不雅观，不考虑孩子的想法和需要，也没有静下心来去倾听孩子的真实想法。孩子的想法有时是有他的道理的。家长应该用问答的方式了解孩子的想法，而不是指责、批评。以宽容、鼓励的心态来听一听孩子的内心评释，能让孩子感觉到家长对待本身的平等态度，孩子也就更乐于将本身的心里话说出来。
减少不良沟通方法：
在亲子沟通的过程中，有许多影响沟通的方法，家长由于是沟通过程的自动一方，往往会意识不到本身的做法是错误的。如每每指责、埋怨孩子，认为孩子做的总是分歧错误的；对待孩子的问题每每是啰嗦、打岔，一个问题没解决，却想起孩子的一堆“不是”；对待孩子过于理智，凡事都要问个终究，没有考虑孩子本身的空间和隐私。
