我怀孕长了四十多斤，坐月子时怎样吃能快速减肥又能保证奶水充足

追问： 呵呵我是不想再找一个啊，但是也不想变成个大肥婆啊。我是那种闲着不动就长肉的人，怕月子里再不采取措施以后就没法见人了。 追问： 呵呵我是不想再找一个啊，但是也不想变成个大肥婆啊。我是那种闲着不动就长肉的人，怕月子里再不采取措施以后就没法见人了。