产后如何恢复身材才是最有效的？

我是这样认为的，多做运动再配合上安全性高的护肤品就可以了。我平常没事的就时候就会躺在床上做仰卧起坐。还有就是用袋鼠妈妈的护肤品，小麦胚芽系列的，效果蛮好的。很喜欢那种味道。坚持使用不到半年，问题全搞定了。