5月12日是母亲节，对于刚生下宝宝的新手妈妈来说，这是幸福，更是一个甜蜜的“负担”。照顾宝宝的辛苦、产后抑郁的突袭、重返职场的艰难，让新手妈妈的身体和心理猝不及防地遭遇多个“拦路虎”。如何顺利度过这个特殊的阶段，不妨来听听专家的建议。
重返职场差点丢了宝宝
【案例】 在某广告公司任职的郑新（化名）曾流产过一次，今年年初刚怀孕2个月就出现了先兆流产，医生要求她卧床休息。考虑到自己已30岁，郑新希望这次能够保住孩子，于是立即照办。然而，才休息了一周，公司主管便要求她重返岗位，理由是郑新负责的一个重要项目正到紧要关头。迫于无奈，郑新将办公桌搬回家里，每天躺在床上打电话“遥控”下属跟进。拖了一个月，项目虽勉强完成，但郑新的孩子却被医生诊断出宫内发育迟缓，需住院治疗。
支招
长沙市第三医院妇产科主任陈赛：职场准妈妈要注意劳逸结合，减少大运动量活动，保持充足休息。母亲过于紧张，可能引起胎儿的宫内发育迟缓，主要表现为胎儿各器官发育不好、生命力弱、不易成活、新生儿体重低、抵抗力弱、容易合并疾病。准妈妈要定期去医院查“宫高”，即子宫的高度，有利于及时发现胎儿宫内发育迟缓。建议检查频率为：妊娠28周以前，每月一次；28周至37周，每两周一次；37周以后，每周一次。
产后抑郁差点让她崩溃
【案例】 高女士怀孕前在一家企业任人力资源主管，现在宝宝还不到1岁。产假结束后她回到单位，发现职务已被人替代，单位勉强给她安排了另外的岗位重新开始，但没想到工作才3个月，就让她感到从未有过的工作和生活压力。白天，公司里的新事务和复杂的人事关系已让她焦头烂额，晚上回家要照顾哭闹的孩子，身心俱疲的她经常彻夜难眠，“现在的我是工作、生活、孩子一团糟，如果再这样下去，自己真的会崩溃。”
支招
长沙市第三医院神经内科主治医师罗星：由于产后身体、职场环境、生活环境的变化，不少新手妈妈可能遭遇产后抑郁症。这个时候，新手妈妈可以建立三重沟通关系来作为自己坚强的后盾：首先是亲密关系的支持，比如丈夫、父母、密友的支持，二是相同的对象（新手妈妈团体）的支持；再则是协助对象，如果有专家和医生朋友可以随时通电话，舒缓情绪。最重要的是保持好心情，学会爱自己，学会照顾自己的身体和心情。
育儿分歧让她有苦难言
【案例】陈女士的儿子强强今年2岁了，可比起同龄宝宝要瘦弱矮小很多，身高不足85cm，体重不到20斤。陈女士平时工作很忙，强强的一日三餐都由婆婆负责。强强吃饭不专心还挑食，奶奶又舍不得饿他，每到吃饭时间就端个碗跟着追。因担心孩子不吃饭没营养，婆婆还准备了各种零食。陈女士说过好几次，可婆婆全当没听见。
支招
长沙市第三医院儿科主任宋芳：现代妈妈与长辈的育儿分歧在所难免，可多通过孩子的父亲或老人平日很信任的邻里朋友沟通育儿理念。让孩子爱上吃饭其实并不难，一是少给孩子吃零食，他饿了自然想吃东西；二要给孩子准备一套精致有趣的餐具和餐桌，吸引他的注意力，让他和家人一起围桌吃饭，创造一个吃饭的氛围；三是变着花样给孩子做色彩鲜艳的食物，每天都有新的食物，孩子可能就会愿意吃。
坚强妈妈
孕妇突发结核后产女
2个月后才能确定是否遗传
本报5月12日讯 母亲节前夕，26岁的株洲姑娘蒋玉珍（化名）生下了女儿，和很多妈妈不一样，蒋玉珍在怀孕8个多月时诊断患有血播型肺结核，由于女儿太小，大约要2个月左右才能做胸片等检查，确认是否被“遗传”。初为人母的她目前最大的愿望，就是女儿健康平安。
“很多人都携带结核病菌，只是不发作而已。”省胸科（结核病）医院内三科主任医师梁珍说，“孕妇由于怀孕期间免疫力下降，给结核病菌生长提供了机会，才导致了疾病发生。”
“患血播型肺结核的孕妇，患病后会发生结核杆菌菌血症，易导致胎儿全身感染。”梁珍说，一般情况下，会建议孕妇终止妊娠。正在治疗中的结核病患者，一定要避孕；既往患有活动性肺结核者，规律抗结核治疗1-2年后，待病情稳定，方可考虑妊娠。怀孕超过3个月的孕妇可视自己意愿，在医生指导下选择适当的抗结核药物治疗，并维持妊娠。
肺结核孕妇肺功能受到很大影响，因此分娩相比较正常孕妇更艰难。顺利生产后，婴儿应在2个月后再行胸部X线等相关检查以排除肺结核。 ■记者 洪雷 实习生 马力 通讯员 杨艳
