据鲁中晨报消息，今天上午，淄博市妇幼保健院产科专家程翠云医生来到晨报大厦，为《鲁中晨报》的读者讲授产科保健、怀孕体检、二胎生育等方面的医学知识。
“本来想再要个孩子，但有一些东西不大懂，心里没底。今天听了专家的讲座，心里有数了。”一位准备生二胎的妈妈表示，希望鲁中晨报能多举办这样的讲座，来帮助市民解决更多的健康难题。
要二胎前别忘做产前诊断
“今年我想再要个孩子，但年纪大了，心里有些没底，不知道需要做些什么准备？”讲座上，一位妈妈向程翠云医生提出了自己的疑问。
程医生说，女性生育的最佳年纪应该在25岁到30岁之间，最好不要超过35岁，而男性最好不要超过40岁。因为生二胎的父母年纪都会偏大，如果超过最佳生育时间，最好进行产前诊断后再考虑是否生二胎。产前诊断项目主要是针对染色体疾病。
“可能有些父母觉得双方身体都健康，就不用进行染色体疾病的检查了。事实上，如果父母年纪比较大的话，那么出现染色体疾病的概率就会进一步增加。所以做产前诊断还是十分必要的。”同时，如果母亲年纪偏大，也会造成卵子质量下降，因此也需要进行体检后再选择受孕。
程医生还建议，如果第一胎采取了剖宫产生育的话，那么二胎最好也采取剖宫产，以增加孕妇生产的安全性。对于母亲是O型血而父亲是其他血型，或者父母双方有一位是稀有血型的，在二胎孕产期间一定要注意体检，防止胎儿出现溶血症。
不过，程医生也表示，有这类情况的父母也不必过分担心，只要正常进行体检，发现有异常情况后及时采取措施，就不会出现危险。
吃饭不偏食，营养别过剩
“孕前应该保持生活规律，心情保持愉快，饮食应当注意搭配合理，做到不偏食。”程医生建议，并非只是孕前应注意饮食均衡，怀孕期间也要注意。更需要注意的是，千万不能过分补充营养，导致孕妇出现超重。
程医生介绍说，孕妇体重一般比产前体重增加12.5公斤为合理。如果超过这个标准太多，就可能对母子双方都造成不良影响。“一方面营养过剩可能出现胎儿生长过大，导致生产时出现困难；另一方面也可能造成孕妇肥胖，不仅容易造成糖尿病，而且孕妇在进行手术后创口也不易愈合。”
有市民问及要不要在怀孕期间吃营养药或者中药进行调养，程医生表示，只要保持饮食均衡，完全可以不吃营养药。至于中药调养，也应该根据孕妇身体状况进行合理选择。盲目增补营养药或者服用中药可能会适得其反。
记者 孙玲玲 翟豪 报道
