孕前饮食 女性孕前少吃五类食物

预备怀孕的年轻夫妻，在孕前预备时期就要留意一些饮食禁忌了，孕前饮食必然要科学健康，孕前饮食调理不光针对的是准妈妈，准爸爸也要留意禁烟禁酒，饮食习惯健康合理。下面就来了解女性孕前要少吃的食物。

1、腊肉、香肠、咸鱼等各种腌制品

因为其中有微量的亚硝胺致癌物。 这样可以减少体内的“解毒”、“排毒”压力，让肝脏和肾脏能好好休息，以便在有宝宝之后能承当庞大任务。各种咸菜、咸甜口菜肴和其他过咸食物也要少吃，养成清淡口味习惯，减少孕期浮肿和高血压的危险。

2、芹菜

据报道国外有医生经过尝试发现，男性多吃芹菜会按捺睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性持续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的水平，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。