插画 郭斌
□ 本报记者 程玉珂
如何科学地治理孩子使用电子产品，成为假期最让家长头疼的问题之一。对于年龄较小的孩子，把电子产品“锁起来”，这种简朴的治理方式或许还见效；对年龄大点的孩子，这样的方式只会引起他的反感，而且，只要他想，千方百计也能找到电子产品。这一情况告诉家长：治理电子产品最主要的是管“人”，只有孩子对电子产品有了理性的熟悉，并能自主治理使用时间，他们才不会成为假期“屏奴”。
手机
线下情谊
更真实
如果我们构建一个坐标系，以青少年手机拥有数量为x轴，QQ、微信、微博等社交软件装机数量为y轴，出现在我们眼前的，很可能是一条角度陡峭的激增直线。这也是手机终端愈发引致家长担忧的主要原因，相对于电脑及平板电脑，社交软件对手机全天候、无死角的覆盖令孩子的社交范围无法估测。
“但反过来说，正因为手机的无孔不入，也令其成为培养孩子科学自主治理电子产品的最佳切入口。事实上，化解孩子着迷手机社交宜疏不宜堵。”拥有多年青少年网瘾介入经验的青少年心理辅导专家、西安交通大学教授韩建通说。假如家长能教会孩子与手机科学共处，电脑及平板电脑等其他电子产品也不再会是拦路虎。
“事实上，只需打开我们本身的QQ、微信伴侣列表就会发现，我们中大多数人的网络社交范围不过是现实伴侣圈的虚拟映射而已。那些占据孩子们社交软件界面的，多数也应是他们的小伙伴。因此家长们不必过度恐慌，我们只需让孩子明白这样一个道理：相对虚拟友情，线下的面对面交流会更加真实。多在线下碰头，小伙伴之间的情谊会更安靖。”韩建通说。
建议：家长应该多鼓励或者陪伴孩子进行适当的体育熬炼、旅游或参与感爱好的户外活动，多感受大自然的标致及肢体运动的乐趣。
其次，家长还要带领孩子结交现实中的伴侣，给其提供交友的便利和撑持。有条件的家长们可以召集若干个家庭集体自驾出游，让孩子们在群体中感受与小伙伴共同玩耍、探险的快感。
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