很多mm都喜欢晚上睡觉前喝一杯蜂蜜，说这样可以养颜美白，其实蜂蜜最大的功效不是这个，蜂蜜真正的妙处在于它能够帮手新妈妈们成功的产后减肥，这可是一种非常不错的产后减肥方法哦!
蜂蜜减肥法
蜂蜜可以避免脂肪积聚
蜂蜜是一种天然的营养品，它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中，只要插手一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来。
蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。
蜂蜜的糖分如能从胃运送到血液中，就会变成能量，很快地消除疲惫。由于血糖值的上升，空腹感也说消失了。
如何用蜂蜜减肥呢?
假如你想尝尝，可以按下列方法去做。
早饭以前可以在喝水时插手蜂蜜，午餐与晚餐时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，表情愉快。五天以后可以吃面条等轻易消化的东西，然后慢慢恢复本来的饮食。
采用这样的减肥方法，许多人在3天以内就减肥3公斤。其次，便秘的症状以及焦虑不安的感觉也可以消除。
