白领产妇如何做好乳腺保健
现在爱美的的女性越来越多，爱美的女性都特别的注重自己身体的每一个地方，特别是乳房。这也就导致了很对女性在生产完后不愿意哺乳的，用奶粉或其他东西来代替，尤其是那些白领女性，他们更觉得母乳会导致乳房下垂，影响自己的美丽。其实，只要白领们做好乳腺保健工作，即使哺乳了，乳房还是会像以前那样完美，那么 白领产妇如何做好乳腺保健呢？
重庆妇产医院产科专家指出，其实白领女性在哺乳期出现的只是生理上的担忧，只要正确的哺乳，母乳喂养不仅不会出现乳房疼痛、皲裂、下垂等现象，还会使母亲乳房更加饱满、坚固，腰部变得更加纤细，对乳房保健起到了很大的作用。
喂奶还可可使乳房再发育
产后妈妈如何进行乳房护理，白领产妇如何做好乳腺保健？首先白领女性要明白母乳喂养是不会影响乳房原貌的，如果按照医生指导哺乳，母亲的乳房在哺乳期后还会变得更加饱满、坚固。哺乳过程中，婴儿吸吮乳头的动作会不断刺激母亲乳房内分泌乳汁的乳腺组织，乳腺组织接受外界刺激越多就越发达，这与肌肉运动越多便越坚固的道理一样。因此，坚持母乳喂养的母亲在哺乳期后，乳房会变得更大、更坚挺，而并非像外间传言的那样，会变得松弛、下垂。
母乳喂养可以纤腰
母乳喂养怎样预防乳房下垂，不少白领妈妈都担心会因长时间坐着喂奶而使腹部、腿部肌肉松弛、胀大，甚至出现千层糕式的赘肉。但事实并非如此。专家说，喂奶是一个大量消耗热能的过程，可以起到瘦身的作用。
据了解，哺乳过程中，母体会消耗大量的热量，而消耗热量的顺序依次是腹部、腿部、臂部和脸部。也就是说，采取母乳喂养方式哺乳，腹部皮下脂肪首先会得到消耗。
通过以上对白领产妇如何做好乳腺保健的讲解，相信白领女性不会在害怕产后母乳乳房会变形了吧！只要你好好的护理自己的乳房，乳房怎么会下垂呢。运用正确的方法哺乳，才是预防乳房下垂的最佳方法。
