产后恢复不好怎么办

剖宫产一般是比自然产的子宫恢复要慢一点，不过母乳喂养本身是会促进子宫复原的。六个多月子宫应该复原的差不多了，如果肚子还是很大，那估计都是怀孕的时候堆积的脂肪作祟。减脂肪没什么捷径啦，就是要均衡饮食外加多运动。另外，我个人的经验是，收腹带还是有点作用的，推荐三洋的剖腹产专用腹带。不过现在六个月穿稍微晚了一点，如果剖完出院就开始穿，作用会很明显，对产后腰痛也有很好的缓解。另外你也没必要着急的，我身边好多同事都是在产后差不多一年左右才完全复原的。慢慢来啦～