很多女性在怀孕后由于种种原因仍需要继续工作，但是，如果在孕妈妈们工作期间不注意的话，很容易影响到自己及胎儿的健康。因此，建议女性朋友们在怀孕后就不要上班了，如果实在没有办法的话，也要注意做好相应的保健措施。
一、孕妈妈们在孕期上班时要注意穿着，应舒适、得体。不要穿太紧的衣服或靴子，这会阻碍孕妈妈们血液循环系统的正常运行，同样，也不要穿跟高跟鞋或是没有跟的鞋，以免加大对脚的负压。
二、不要长时间站立，即便是工作要求长时间站立的话，也应该适当的活动一下，以减少背部的压力。
三、注意多加休息，不要太过劳累，应适当的起身活动，或到户外走一走。
四、远离充满烟尘的区域，保持工作环境的舒适、整洁。并准备一些水果或是面食，以免在饿的时候进行补充。
五、注意自身的体重，确保在工作压力下或是不规律的饮食下不影响到自身的体重。
六、多喝水，这样有助于排尿，以免女性因长时间工作或是坐立，受到病菌的侵袭引发尿路感染或是阴道感染等。
七、有尿意时要及时的排尿，以免压迫膀胱致使女性子宫收缩。
八、调整自身的情绪，不要过于焦虑、紧张，不要因为工作而给自身造成压力。
九、作息要有规律，最好是不要熬夜，并保证足够的睡眠及休息时间。
专家指出，女性朋友们在怀孕后最好是不要上班了，如果是条件不允许的话，也应做好相应的孕期保健，并定期到正规的孕检医院进行详细的检查，并根据医师的指导进行保养。
温馨提示：以上就是关于“孕妇上班期间注意事项”的相关介绍，希望能够引起孕妈妈们的重视。如果您对上述讲解还有不清楚的地方，可点击咨询在线的专家们，祝您健康！
