第一：先生及家人陪着准妈妈做好心理预备
不少准妈妈越到临近分娩越最先重要，甚至于失眠。此时准妈妈必然学会保持良好的心理状况，它关系到分娩时能否顺利。多看些关于分娩的资料会让准妈妈对未知的事情有所了解，减轻不必要的心理承担；与准爸爸、家人、伴侣经常沟通会减轻准妈妈的精神压力。
准妈妈要以顺其自然的心态面对即将到来的分娩。先生及家人也要做好心理预备，尤其是当准妈妈阵痛最先时，不要惊慌失措，更不要在分娩的要害时期给准妈妈增加不安和无用的担忧，各项“后勤”工作要预备充实。
虽然准妈妈临产时身在病院是最保险的办法，但在正常情况下，不倡导准妈妈提早人院待产。首先，病院的医疗设备有限，不成能像家里那样舒适、便利；其次，产科病房发生的每件事都可能影响住院者的情绪，入院后较长时间不临产的准妈妈，通常会在大环境影响下产生紧迫、焦虑感，尤其是当看到后入院者已经分娩时。所以，只要没有不凡情况，安心在家待产才是准妈妈最好的选择。
第二：预备要做好见宝物的形象预备
进入第37周，准妈妈也要注重本身的形象了，因为胎儿即将出世，哪个妈妈不希望本身的孩子第一眼就喜欢妈妈呢？因此，准妈妈的形象胎教也要从本周最先紧锣密鼓了！
准妈妈走路时不要过分后仰。这会由于过分挺胸而背痛，并且姿势不太雅不雅观。头发要短一些，服帖一些，使得略显沉重的体型就会显得轻松了许多。到了夏天可以穿短袖或完全无袖的衣裙。头及胳膊的效果会使人产生错觉，便变得轻盈，惹人喜爱了。穿袜子时，要穿与裙子的颜色协调一致的，这样会显得身材修长。裙子的长短可以通过照镜，看看怎样的长度最合适。
假如在妊娠期间，指甲脆而易折，可以天天服用6克明胶。准妈妈通过努力，会变得更加标致可爱，身体更加健康，精神更加愉快，生活更加美满。这些会使腹内的胎儿处在一个安靖、舒适的环境之中，这对胎儿是大有好处的。
怀孕后期，皮肤很轻易过敏，所以不要随意改用化妆品，可以用本身习惯了的，不然可能会使皮肤粗糙或留下斑点。化妆要尽量明快活泼一些，以掩饰住脸部的憔悴。体检时，就不要化妆了，不要涂胭脂、眼影、口红、指甲油，因为孕妇的脸色与指甲的颜色往往是医生判定孕妇身体情况的指标。假如它们被化妆品掩盖住，就很难做出准确的诊断了。到了怀孕后期，鞋子应宽大一些。因为在这期间，双脚会有稍微肿胀的趋势。
第三：为了宝物的健康，准妈妈要注重保养乳房
为了胎儿的养育，准妈妈都很注重乳房的保养。后期乳房该如何保养呢？应该选用纯棉胸罩。合成纤维制作的胸罩会造成乳房的摩擦裂伤。有些孕妇为让乳房坚固，就按别人介绍的经验，用酒精涂乳头。其实这样做不好，因为酒精会使皮肤变得过分干燥，引起乳头裂伤，妨碍哺乳。
