燕赵都市报记者 刘伟
“单独两孩”政策于5月30日起在河北省实施。近一段时间来，记者通过走访了解到，到病院咨询、孕前体检者有逐渐增多的趋势。年龄大了怀孕，胎儿出生缺陷的发生风险会增高吗？高龄孕妇要面对哪些风险？两次怀孕间隔几年比力合适？……众多问题成为欲要二孩单独家庭咨询的热点。
要或者不要，让部门家庭很纠结
“你们还预备再要一个孩子吗？”“再要一个孩子，有人帮你们看吗？”比来一段时间，“单独两孩”政策再度成为茶余饭后亲友间交流的热门话题。一些符合条件的家庭已经最先做着预备，要或者不要也让部门家庭很纠结。
是不是再要一个孩子？对于张女士一家来说，这是一个很纠结的问题。“其实从内心来讲，我挺想再要个孩子的，多一个孩子，多一个至亲骨肉，是一件很幸福的事情。可是考虑到实际问题，我又有些退缩了”，张女士告诉记者，“我们两边的白叟年纪都大了，再有了孩子没法帮手看。真再有一个宝宝，只能要不就请保姆，要不就我辞职回家看孩子。我和丈夫收入都不高，因此不管哪一种选择，城市给我家带来极大的经济压力”。此外，张女士也担心一旦有了第二个孩子，上幼儿园的女儿会接受不了，“我家女儿比力敏感，假如有了老二，会不会让我们减少对老大的关注。我很担心女儿一时间会适应不外来，接受不了”。“政策最先实施了，我们已经最先预备再要个孩子了”，年过而立之年的王女士有一个五岁的儿子，说到“单独两孩”政策的实施，王女士开心不已：“我是独生子女，从小就感觉不凡孤单，一直都很羡慕那些有亲兄弟、亲姐妹的伴侣，这样一旦碰到什么事情还有人能推心置腹地说说心理话、给出出主意，万一碰到难处也能彼此帮手”。正因为如此，王女士一直想再要个孩子，“我希望我儿子能够避免我那种孤单的感觉，要给他生个弟弟或者妹妹，彼此能有个照应、做个伴儿”。
在记者的随机采访中，明确暗示要生育二孩的单独一孩家庭占到了三成多。但即便是下定了决心，但再生一个孩子显然不是一个小问题，除了合计再生育一个孩子会增加的经济支出、如何让第一个孩子适应家庭的新变化外，一些生育二孩的细节也成为关注的热点。
孕前需做哪些查抄？注重哪些细节？
石家庄市妇产病院名誉副院长、大产科主任方芳建议，预备怀孕前在身体查抄、生活起居以及运动熬炼等方面应注重：
身体查抄：怀孕之前，要做周全的身体查抄，主要包罗内科和妇科查抄。内科的常规查抄包罗血常规、尿常规、肝肾功能、血糖、甲状腺功能、心电图、腹部B超以及血压、心肺听诊等。查抄假如发现有异常，需要及时纠正和治疗。妇科查抄包罗有无生殖道炎症，盆腔的异常改变，高危病毒感染筛查和脱落细胞学查抄。
生活起居：生活起居方面也要做相应调整。怀孕之前三个月就要戒烟酒，不吃或少吃含咖啡因的饮料、食物或浓茶。尽量不化妆、染发或涂指甲油等。饮食要科学，合理安排作息时间，少熬夜，保持愉悦的表情。
运动熬炼：一般来讲，怀孕之前并没有什么不凡不适合的运动，做操、游泳、慢跑、打球、爬山都可以。运动要适量，天天15～30分钟，循序渐进。但怀孕之后，有些运动还是要避免的，不凡要注重不能做剧烈运动。
饮食营养：孕期饮食的一般原则是荤素搭配合理，避免偏食挑食，注重营养周全。孕早期(1～3个月)饮食宜清淡，应选择富含叶酸的绿色蔬菜、水果、豆类、奶成品以及适量的鱼、肉、蛋等。若妊娠反应大，宜少吃多餐。孕中期(4～6个月)荤素搭配要合理，增加蛋白质摄入，选择高蛋白、低脂肪食物，适当插手含钙食品及粗粮，配合叶菜、水果。孕晚期(7个月以上)除了增加动植物蛋白摄入外，还应选择富含维生素C和A的水果、蔬菜，少吃甜品，合理控制钠盐摄入。
用药问题：平时服用口服避孕药、抗焦虑药、抗结核药等的女性，最好在停药2～3个月后再受孕。备孕当月假如患病，要找专科医生诊治。孕前三个月就要最先补充叶酸。
怀孕间隔时间：从医学角度讲，一般自然分娩后一年，剖宫产后两年，人工流产或药物流产后三个月就可以怀二胎。不外，建议最好间隔两年以上怀二胎比力合适。
第一个孩子可能会接受不了，咋办？
针对一些家庭对这一问题的担心，方芳暗示，老大失落和嫉妒的情绪是否会产生，完全看家长如何引导。尤其要注重避免长辈厚此薄彼或重男轻女思维影响下的行为。
主要的是要加强大宝的安全感，告诉第一个孩子，多一个小弟弟或小妹妹，就会多一个人爱大宝，这是一件非常幸福的事。让第一个孩子了解，有了弟弟或妹妹后，会多一个十分亲密的伴侣。
其次，两个孩子的家庭，父母要注重细节，要一碗水端平，在被小宝弄得焦头烂额的时候，记得要去呵护大宝的内心世界。尽管年龄比小宝大，但大宝依然是个孩子。让两个孩子都能承认父母的爱，是一门学问，需要用一辈子来学习。
孕育二胎对孕妇来说感觉更轻松
方芳阐发，第二胎怀孕对于很多孕妇来说会感觉更轻松，第一次怀孕时孕妇的起居、生活城市发生改变，这会造成一些孕妇的重要，而再次怀孕因为已经有过一次经验，从心理上孕妇不会有太多畏惧感，甚至是很开心的，从这点上说承担必定更是减轻了。
此外，方芳提醒预备要二胎的家庭注重以下三大事项：
▲孕前查抄提前做，孕期查抄不成少。虽然有生育头胎的经验，但是对于怀二胎仍然草率不得。必要的孕前查抄还是要做的，孕前查抄最好提前3个月做，可以发现问题及时治疗，比如一些妇科炎症，通过查抄能判定出是否适合怀孕。并及时服用叶酸进而减少胎儿患神经管畸形的几率。有人可能认为怀第一胎时一切正常，怀二胎时有些查抄是不是可以不做了。答案当然是否定的，随着女性年龄的增长以及其他外界因素的干扰，即使怀第一胎时各项查抄都很正常，怀二胎时有些查抄也是必不成少的。
▲35岁以上产妇要注重，产前诊断必需做。过了35岁就成了高龄产妇。高龄女性，无论是第一次怀孕，还是生二胎，都存在必然的风险。高龄女性怀孕，胎儿染色体异常风险增加，妊娠期并发症风险也会增加。对于预备生二胎的高龄女性，建议孕前做一次系统查抄，通过产前诊断，比如羊水穿刺，来排除胎儿染色体异常，同时，孕期必然要加强查抄和相关监测。
▲头胎剖宫产不要怕，二胎依然可安产。有的女性会产生这样的疑问，第一胎是剖腹产，第二胎是不是必需剖腹产，还是也能安产？对于头胎剖腹产的产妇，第二胎不是必需剖腹产，这要看第一胎选择剖腹产具体是什么原因。目前，头胎剖腹产第二胎安产的几率大概在60%-70%，假如头胎剖腹产手术恢复得好，第二次怀孕也不存在任何剖腹产指征，孩子的体重也不是太大，城市增加安产的几率。假如头胎剖腹产手术恢复不好，甚至术后有感染情况，安产的概率就小一些。
