产后减肥从吃开始 多吃这8种减肥食物

　　导语：生完孩子后一直瘦不下来？你是否很怀念当初的苗条身材？你是否很羡慕那些产后迅速瘦下来的辣妈？小编今天分享产后减肥的八类食品，让你吃出原来的苗条身材。

　　五谷根茎类：白米饭、杂粮饭、烤马铃薯都是不错的选择，但是加工过的油饭、炒饭可就不适合了。